Dein Fitnessstudio im Grünen

SPORTWELT - Rheinhausen

Willkommen in der Sportwelt Rheinhausen

NEWS

22.02.2021

BREAKING NEWS !!!

Liebe Mitglieder,

Nach der neuen CoronaSchutzVO dürfen wir endlich wieder stark eingeschränkt gemeinsam mit Euch (unter Auflagen) Sport treiben. Dadurch ist es uns möglich, Euch das Training im freien auf unserer gesamten Anlage und somit auch in unserem Outdoor Functional Bereich anzubieten. Ihr dürft dabei maximal zu zweit, oder mit Personen des eigenen Hausstandes bei uns Trainieren.
Um zu trainieren, stehen Euch folgende Möglichkeiten bereit.

  1. Ein Personaltraining unter Anleitung eines/er unserer TrainerInnen (1 Stunde)
  2. Freies Training in unserem Outdoorbereich (1 Stunde)

Bitte beachtet, dass durch unser Leihangebot an Euch wir hier vor Ort größtenteils nur mit Kleingeräten (TRX-Band, Taue, Sandbags, o.ä.) oder unserem Outdoorturm arbeiten können. Ihr könnt natürlich gerne zu Eurem jeweiligen Termin Eure geliehenen Geräte mitbringen.

Um an diesem Angebot teilnehmen zu können, müsst ihr Euch natürlich vorher bei uns anmelden, damit nicht zu viele Leute gleichzeitig auf unserer Anlage sind und wir eine Nachverfolgbarkeit vorlegen können.

Die Anmeldung funktioniert folgendermaßen. Über unser Onlineportal unter https://osc-rheinhausen.de/login könnt ihr die verschiedenen Zeiten, welche als KURSE eingegeben sind Buchen. Dazu müsst ihr nach dem Login auf den Reiter „VORORTKURSE“ klicken. Danach geht Ihr auf Euren gewünschten Tag und wählt das gewünschte Training aus.
Bitte beachtet, jeder Teilnehmer muss sich individuell anmelden. Dabei könnt Ihr maximal zu zweit an einem Kurs teilnehmen. Wenn ihr mit eurem eigenen Hausstand kommen wollt und dementsprechend mehr als zwei Personen seien dürft schaut bitte kurz, ob euer Wunschtermin online verfügbar ist, bucht diesen und gebt uns dann bitte telefonisch Bescheid das Ihr als ein Hausstand kommt.

Mit der neuen CoronaSchutzVO darf der Außenbereich genutzt werden, allerdings sind die Umkleiden, Duschen sowie die WC-Innennutzung nicht möglich. Kommt bereits umgezogen und mit einer Atemschutzmaske zum Termin.

 

Anbei findet ihr noch die offizielle Stellungnahme von DuisburgSport

 

Wir freuen uns auf Euch

 

Euer Sportwelt-Team

 

 

Offiziell von DuisburgSport heißt es:

  • Alle ungedeckten Sportanlagen können grundsätzlich geöffnet werden.
  • Auf diesen Sportanlagen können Einzelpersonen oder zwei Personen zusammen oder mehr als zwei Personen aus einem Hausstand ohne Abstandsgebot Sport betreiben.
  • Zwischen den sich so bildenden Paaren und Einzelsportler*innen, bzw. zwischen sich so bildenden Paaren und Gruppen bzw. zwischen sich so bildenden Gruppen und Einzelsportler*innen bzw. zwischen Einzelsportler*in und Einzelsportler*in ist ein Sicherheitsabstand von 5 Metern einzuhalten.
  • Eine Anleitung eines*r Einzelsportler*in durch eine*n Übungsleiter*in oder Trainer*n ist möglich.

!! Angeleitetes Gruppentraining ist nicht erlaubt!!

ÖFFNUNGSZEITEN IM LOCKDOWN

Montags – Donnerstags 9.00 – 12.00 Uhr

17.00 – 20.00 Uhr

Freitags 17.00 – 20.00 Uhr

Karriere in der Sportwelt

Wir suchen regelmäßig neue Mitarbeiter! Du willst Teil des Sportwelt-Teams werden? Dann bist du hier genau richtig! Informiere dich jetzt über unsere aktuellen Stellenangebote:

Ab ins Wasser mit Aqua und mehr e.V.

Gemeinsam im Sport

Liebe Sportfreunde,

durch die Kooperation der beiden Vereine Aqua und mehr e.V. und OSC 04 Rheinhausen e.V. wird allen Mitgliedern des jeweiligen Vereins ermöglicht an allen Sportarten und -Angeboten teilzunehmen. (Vorausgesetzt es gibt freie Kapazitäten in den jeweiligen Sparten.)

Wer also immer mal Lust auf Bewegung im Wasser hatte, der kann jetzt von unserer Kooperation profitieren.

 

Entdecke Deine SPORTWELT Rheinhausen

Dein Fitness-Studio im Grünen mitten in Rheinhausen!

Mit der SPORTWELT geht der OSC mit riesen Schritten in die Zukunft.
Die Sportwelt vereint die Tradition eines Sportvereins mit der Vision eines modernen, innovativen Fitnessstudios.

High-End-Fitness Geräte stehen Euch ebenso zur Verfügung wie ein ultimativer Functional Bereich, großzügige Kursräume und ein neu entwickeltes Kurssystem.

Entdecke bei uns ein neues Lebensgefühl und erlebe die Faszination des Sports.

Eingebettet in den Volkspark, bietet Euch die die Sportwelt Indoor und Outdoor Trainingsmöglichkeiten.

Komm einfach vorbei – Wir freuen uns auf Dich!

Dein Sportweltteam

Sportwelt blick ins Grüne

Sportwelt Kurse & Gerätetraining

Eine Sportwelt für jedes Alter und viele Wünsche unter einem Dach.

Gewichtreduzierung

Gezielte Reduktion von Körpergewicht durch individuelle Trainingsprogramme in Kombination mit der Fitnesswelt-Ernährungsberatung.

Entspannung

Pilates, Yoga, Qi Gong und Co. helfen Dir dabei, den Stress des Alltags zu vergessen und nur im “Hier und Jetzt” zu sein.

Ernährungsberatung

Sport ist besonders dann sehr effektiv, wenn auch Ihre Ernährung dazu passt. Lassen Sie sich durch unsere Profis beraten.

Fitness

Schwitzen und Spaß dabei? Aber klar! Mit unseren unzähligen Kursen wie JumpFit, Zumba, Power-Fitness und Co. geht das ganz leicht.

Muskelaufbau

Im Freihantelbereich bietet die Sportwelt eine große Auswahl an hochwertigen Kurz- und Langhanteln für den perfekten Muskelaufbau.

Ambiente

Die Sportwelt lädt auch zum Abschalten ein. Genieße nach dem Sport ein leckeres Getränk, während Du Dich mit anderen Mitgliedern austauscht.

FIT & GESUND

Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen und Handicaps erhalten individuell angepasste Fitnesspläne. Reha-Sport kann Ihnen mehr Lebensqualität verschaffen.

Gesundheit

Mehr Gesundheit durch Fitness, Sport und gesunde Ernährung. Steiger Deine Lebensqualität und starte mit mehr Energie in den Tag

Körper & Geist im Einklang

In der Sportwelt kannst Du etwas für Körper & Geist tun, damit Du Dich rundum wohl fühlst.

Lange Öffnungszeiten

Gerade ältere Menschen sind echte Frühaufsteher. Deswegen ist die Sportwelt an drei Tagen bereits ab 06.00 Uhr geöffnet. Und das an vielen Tagen bis 21.00 Uhr. WICHTIG: Coronabedingt kann es zu Änderungen kommen!

Reha-Sport

Reha-Sport hilft Ihnen auf dem Weg hin zu einem aktiven Leben. Auch für Demenzkranke finden Sie in unserer Sportwelt passende Angebote!

Ausgebildete Trainer

Ausgebildete Trainer für Fitness, Sport, Gesundheit und Ernährung stehen Dir beratend zur Seite.

Familie und Kind

Ob Sport für werdende Mütter und gestresste Väter oder Zumba & Betreuung für die Kinder – Bei uns ist die ganze Familie herzlich willkommen.